Hypnose für Schauspielende - Damit Selbstzweifel nicht mehr Regie führen

HYPNOSE FÜR SCHAUSPIELENDE - DAMIT SELBSTZWEIFEL NICHT DIE REGIE ÜBERNEHMEN.

Du kennst Deinen Text. Du hast Dich vorbereitet. Du weißt, was Du kannst. Und dann kommt dieser Moment: Casting, Drehtag, Premiere, Vorsprechen oder eine besonders herausfordernde Szene und plötzlich sind die Zweifel da: Bin ich gut genug? War das glaubwürdig? Was denken die anderen? Warum bekomme ich gerade keinen Zugriff auf das, was ich sonst kann?

Selbstzweifel, Versagensängste, hoher Erwartungsdruck und der Wunsch, besonders gut zu sein, können genau das erschweren, was Schauspiel braucht: Präsenz, Offenheit, Spielfreude und einen freien Zugang zu den eigenen Fähigkeiten.

Viele Schauspielende kennen Situationen, in denen sie sich beim Spielen selbst beobachten, kontrollieren oder bewerten. Der Fokus wandert weg von der Figur und dem Moment, hin zur Bewertung der eigenen Leistung.

Hypnose unterstützt dabei, solche limitierenden Muster zu verändern. Sie arbeitet mit dem Unterbewusstsein und setzt dort an, wo reine Vorbereitung und rationales Wissen häufig nicht weiterführen. So kann der Zugang zum eigenen Potenzial wieder freier werden: zu Intuition, Präsenz und Ausdruckskraft.

Auch negative Erlebnisse und belastende Erfahrungen können sich tief verankern und das eigene Spiel noch Jahre später bestimmen. Der Kopf weiß längst, dass die Situation vorbei ist, doch der Körper reagiert noch immer darauf. In Trance werden alte emotionale Verknüpfungen gelöst, sodass sich auch die damit verbundenen Reaktionen verändern.

Warum ich mit Schauspielenden arbeite?
Ich kenne die Film- und Fernsehbranche seit über 30 Jahren und habe viele Jahre als Casting-Direktorin gearbeitet. Ich kenne Castings, Drehsituationen, Produktionsabläufe und den Druck, der mit diesem Beruf des Schauspielers verbunden ist.

Heute verbinde ich diese Erfahrung mit systemischem Coaching und Hypnose. Dadurch braucht es keine langen Erklärungen darüber, wie diese Branche funktioniert und welche Dynamiken sie mit sich bringt.

Hypnose in Berlin
Die Hypnosesitzungen finden in Präsenz in Berlin statt. Für eine Hypnose nehme ich mir bewusst ausreichend Zeit, damit wir Dein Thema zunächst genau klären und anschließend intensiv damit arbeiten können.

Gut zu wissen: Die GVL bezuschusst bis 12 Unterrichtseinheiten für Coachings und Hypnosen. Ob und in welcher Höhe eine Förderung möglich ist, hängt von den jeweils geltenden Voraussetzungen der GVL ab.